مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ چرس سے درد سے نجات اس عقیدے سے حاصل ہوتی ہے جس سے یہ مدد کرتا ہے۔

سی این این -

کینسر اور دیگر دائمی بیماریوں کے درد میں مبتلا کچھ لوگ اپنی تکلیف کو کم کرنے کے لیے چرس کا رخ کرتے ہیں، لیکن اس میں سے زیادہ تر راحت صرف یہ ماننے سے حاصل ہو سکتی ہے کہ جڑی بوٹیوں میں مدد ملے گی، ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے۔

تحقیق میں، مثبت توقعات رکھنے کے رجحان کو کہ ایک ڈمی گولی، طریقہ کار یا علاج میں مدد ملے گی، پلیسبو اثر کہلاتا ہے۔

خطرناک مصنوعی چرس، کے 2 اور اسپائس جیسے ناموں کے ساتھ، ان ریاستوں میں کم استعمال ہوتی ہے جہاں گھاس کو قانونی حیثیت دی گئی ہے۔

سٹاک ہوم کے علاقے کیرولنسکا انسٹی ٹیوٹ میں درد نیورو امیجنگ لیب میں ایک ایسوسی ایٹ پروفیسر اور ریسرچ گروپ لیڈر، لیڈ مصنف کیرن جینسن نے کہا، "پلیسیبو ردعمل حقیقی کینابینوائڈز سے منسلک درد سے نجات کا 67 فیصد تھا۔"

جینسن نے ایک ای میل میں کہا، "مریضوں کی امداد کی توقعات جیسے عوامل بھنگ پر مبنی علاج سے وابستہ ینالجیسک اثرات میں کردار ادا کر سکتے ہیں۔"

حالیہ مطالعہ کے نتائج، جو 28 نومبر کو جریدے JAMA نیٹ ورک اوپن میں شائع ہوئے ہیں، انٹرنیشنل ایسوسی ایشن فار دی اسٹڈی آف پین کے دستیاب شواہد کے 2021 کے ایک اور بڑے تجزیے کی بازگشت ہیں۔ ان نتائج کی بنیاد پر، ایسوسی ایشن نے ایک بیان جاری کیا۔ درد کے لیے چرس کے استعمال کے خلاف۔

ایسوسی ایشن نے اس وقت کہا ، "اس وقت IASP کو درد کے لئے بھنگ اور کینابینوائڈز کے عام استعمال کی توثیق کرنے کی اجازت دینے کے لئے اعلی معیار کی انسانی طبی حفاظت اور افادیت کے ثبوت نہیں ہیں۔"

مثال کے طور پر، 2020 کی ایک تحقیق میں پایا گیا کہ جراحی کے طریقہ کار کے لیے ہسپتال میں داخل ہونے سے پہلے چرس کے استعمال سے صحت یابی کے دوران درد نمایاں طور پر بدتر ہو گیا۔ وہ لوگ جو گھاس استعمال کرتے تھے۔ پہلے سے بھی سرجری کے دوران مزید اینستھیزیا کی ضرورت ہوتی تھی، اور اینستھیزیا سے گزرنا کچھ لوگوں کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے، جیسے بوڑھے بالغ افراد یا ذیابیطس جیسی دائمی بیماری میں مبتلا افراد۔ مریجانا استعمال کرنے والوں کو صحت یابی کے دوران مزید اوپیئڈز کی بھی ضرورت تھی۔

چھ بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کے 2020 کے ایک اور تجزیے میں جس میں برطانیہ اور یورپ میں کینسر کے تقریباً 1,500 مریض شامل تھے، بھنگ کا استعمال کرنے والوں اور ڈمی گولیاں لینے والوں کے درمیان درد کی اوسط شدت میں کوئی تبدیلی نہیں پائی گئی۔ مطالعہ میں، کچھ بھنگ استعمال کرنے والوں کو بعض اوقات اس قدر شدید ضمنی اثرات کا سامنا کرنا پڑا کہ وہ مطالعہ چھوڑنے کا سبب بنے۔ رپورٹ کردہ ضمنی اثرات میں چکر آنا، متلی، الٹی، تھکاوٹ اور نیند شامل ہے۔

مطالعہ کا کہنا ہے کہ انتہائی طاقتور گھاس دنیا بھر میں چرس کے عادی افراد کو پیدا کرتی ہے۔

"میرے خیال میں ہم مریضوں کو ایک خاص قسم کے نتائج کی توقع کے لیے ترتیب دیتے ہیں،" تجرباتی ماہر نفسیات ہیریئٹ ڈی وٹ نے کہا، شکاگو یونیورسٹی میں نفسیات اور طرز عمل کے سائنس کے پروفیسر جو پلیسبو اثر کا مطالعہ کرتے ہیں۔

"بلا شبہ، کچھ لوگ فعال منشیات حاصل کرنے کی توقع کر رہے ہیں، اور وہ ان میں سے کچھ کا تجربہ کریں گے مثبت نتائج. یہ antidepressants کے ساتھ سچ ہے؛ یہ ہے درد کی دوائیوں کے ساتھ سچ ہے،" ڈی وٹ نے کہا، جو بھنگ پر نئی تحقیق میں شامل نہیں تھے۔

"یہ ایک دلچسپ اور بہت حقیقی واقعہ ہے،" انہوں نے مزید کہا۔ "یہ یقینی طور پر 'سب کچھ آپ کے دماغ میں' نہیں ہے۔ اور ابھی تک دماغ کے کچھ سرکٹس ہیں جو ان خیالات اور ان توقعات کو پیدا کرنے میں شامل ہیں۔"

شوگر کی گولی کا اثر

پلیسبو اثر پہلی بار 1700 کی دہائی کے آخر میں دریافت ہوا تھا۔ یہ جلد ہی اس وقت کے بہت سے خوفناک علاج معالجین کی بنیاد بن گیا، جیسے کہ خون بہنا، چھالے اور جونک، 1990 کے جریدے کے مضمون میں ذکر کیے گئے چند ایک کے نام۔

"پلیسیبو کی زبردست طاقت اس بات کی وضاحت کرنے میں مدد کرتی ہے کہ طبیب کیوں دردناک، مکروہ، غیر سائنسی اور اکثر خطرناک علاج تجویز کیے جانے کے باوجود معاشرے کے مفید، قابل احترام اور معزز ممبر بنتے رہے،" مصنف چارمین ایسٹ مین نے لکھا، حیاتیاتی ردھم ریسرچ کے بانی ڈائریکٹر۔ شکاگو میں رش یونیورسٹی میڈیکل سینٹر میں لیبارٹری۔

بیگ معروف چپس یا کینڈیوں کی طرح نظر آتے ہیں، لیکن اندر جو کچھ ہے وہ بچوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

جدید کلینیکل ٹرائلز میں، محققین عام طور پر مطالعہ کے آدھے شرکاء کو دوائیوں کا تجربہ کرتے ہیں، جب کہ ایک نام نہاد شوگر کی گولی لوگوں کے یکساں مماثل گروپ کو جاتی ہے۔ کسی بھی گروپ کو یہ معلوم نہیں ہے کہ انہیں کون سی گولی ملی ہے۔ اگر یہ ایک ہے ڈبل بلائنڈ مطالعہ، یہاں تک کہ محققین بھی نہیں جانتے کہ شرکاء نے کون سی گولی نگل لی۔

لیکن بعض اوقات لوگ بتا سکتے ہیں، اگر گولی ایسا اثر پیدا کرتی ہے جو محسوس کیا جا سکتا ہے، جیسے کہ چرس کا زیادہ ہونا۔ اور یہاں تک کہ اگر وہ بتا نہیں سکتے ہیں، لوگوں کو یقین ہے کہ انہوں نے واقعی تجرباتی خوراک حاصل کی ہے.

درحقیقت، پلیسبو کے ذریعے پیدا ہونے والا پرامید رویہ مطالعہ کے نتائج کو ڈرامائی طور پر متاثر کرنے کے لیے کافی طاقتور ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، پلیسبو اثر کا سبب بن سکتا ہے۔ 50% سے 75% 2002 کے ایک مطالعہ کے مطابق، اینٹی ڈپریسنٹ منشیات کے ٹرائلز میں پائے جانے والے مثبت نتائج کے۔

جزوی طور پر اس اثر کا مقابلہ کرنے کے لیے، سائنسدان کسی مطالعے کے نتائج کو اس وقت تک اہم نہیں سمجھتے جب تک کہ وہ موقع سے اوپر نہ اٹھ جائیں۔

توقعات کا تعین کرنا

نئی تحقیق میں 33 سے 62 سال کی عمر کے 1,450 سے زیادہ افراد میں درد پر قابو پانے کے لیے بھنگ کا استعمال کرتے ہوئے 20 مطالعات کا جائزہ لیا گیا۔ تمام مطالعات ڈبل بلائنڈ، پلیسبو کے زیر کنٹرول کلینیکل ٹرائلز کے طور پر کی گئیں — یعنی یہ کہ محققین کو بھی معلوم نہیں تھا کہ کون سا مطالعہ شریک ہے۔ بھنگ یا ڈمی علاج موصول ہوا۔

مطالعہ پاوڈر ماریجوانا کے عرق یا پلیسبو مادے سے بھری ہوئی گولیاں استعمال کرتے ہیں۔

ایڈوب اسٹاک

محققین کو کلینکل ٹرائلز میں گھاس یا پلیسبو کے استعمال کے درمیان درد میں کمی میں کوئی فرق نہیں ملا: دونوں نے درد میں بڑی بہتری دکھائی۔ علاج کی مدت میں بھی کوئی فرق نہیں تھا - 45 دن یا کئی مہینے - دونوں نے درد میں بہتری ظاہر کی۔

کلینکل ٹرائلز میں جہاں اندھا ہونا سب سے زیادہ کامیاب تھا — لوگوں کو اندازہ نہیں تھا کہ وہ کون سا علاج کر رہے ہیں — پلیسبو ردعمل سب سے زیادہ تھا۔ شرکاء نے بتایا کہ ان کے درد کو اعتدال سے لے کر نمایاں طور پر کم شدید ہونے کے بعد پلیسبو کے ساتھ علاج کے مقابلے میں علاج سے پہلے.

جینسن نے کہا کہ مطالعہ کا ایک انوکھا حصہ بھنگ کے کلینیکل ٹرائلز میں پلیسبو اثر کے لیے خبروں اور سوشل میڈیا کے کردار پر غور کرتا ہے۔ محققین کو بھنگ کے ہر کلینیکل کے بعد مثبت میڈیا کوریج ملی انہوں نے کہا کہ آزمائشیں، یہاں تک کہ جب مطالعہ کے نتائج شاندار سے کم تھے۔

"مثبت اور وسیع ذرائع ابلاغ کی توجہ بعد میں کلینیکل ٹرائلز میں پلیسبو ردعمل کو تشکیل دے سکتی ہے، لیکن موجودہ مطالعہ اس امکان کو حل کرنے کے لیے طاقتور نہیں ہے،" مطالعہ نے کہا۔

یہ سمجھنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے کہ آیا پلیسبو کے ردعمل کی یہ شکل حقیقت میں ہے۔ ہوتا ہے، جینسن نے کہا۔

ڈی وٹ نے کہا کہ "یہ کہنا واقعی مشکل ہے کہ لوگوں کو اس بارے میں معلومات کہاں سے ملتی ہیں کہ وہ کس چیز کی توقع کرتے ہیں کہ منشیات کیا کرے گی۔" "مجھے نہیں لگتا کہ آپ پلیسبو اثر کی وضاحت کر سکتے ہیں۔ یا سوشل میڈیا پر اس کا الزام لگا دیں۔ لیکن آپ کہہ سکتے ہیں کہ وہیں سے انہیں یہ امید ملی کہ یہ دوا ان کے درد کو دور کرے گی - بہت سارے سوشل میڈیا یہ کہتے ہیں کہ بھنگ سورج کے نیچے ہر چیز کے لئے اچھا ہے۔"

کیا آپ پٹھوں کے درد کے لیے CBD استعمال کر سکتے ہیں؟

CBD کے ان دنوں بہت سے مقبول استعمال ہیں، آرام کو فروغ دینے سے لے کر بہتر نیند کی حوصلہ افزائی تک۔ لیکن کیا آپ پٹھوں کے درد کے لیے CBD استعمال کر سکتے ہیں؟ جواب ہے ہاں! ہم اس بات کی کھوج کر رہے ہیں کہ CBD کس طرح پٹھوں کے درد اور ورزش کی بحالی میں مدد کر سکتا ہے، اور آپ اسے کیوں آزمانا چاہیں گے۔ اس سے پہلے کہ ہم اس موضوع کو مزید دریافت کریں، ذہن میں رکھیں کہ درد کے لیے کوئی بھی نئی سپلیمنٹس یا ٹاپیکل کریم لینے سے پہلے ہمیشہ اپنے معالج سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

ہم نے اس پر تبادلہ خیال کیا ہے کہ کس طرح درد کے لیے CBD کریم فعال رہائی کی تکنیک کی حمایت کر سکتی ہے، جو کچھ chiropractors کی طرف سے اسٹریچنگ کی ایک جارحانہ شکل ہے۔ لیکن آج ہم عام طور پر پٹھوں کے درد پر توجہ مرکوز کرنے کے لیے تھوڑا سا وسیع ہو رہے ہیں۔ ہم پٹھوں کے درد سے نجات کے لیے CBD کی سائنس میں داخل ہوں گے اور مخصوص تجاویز کا اشتراک کریں گے جس کے لیے CBD کی کون سی شکل آپ کے لیے مثالی ہو سکتی ہے، اور مزید۔

ورزش سے پٹھوں میں درد کے لیے CBD

پٹھوں میں درد کے استعمال کے لئے سب سے عام سی بی ڈی میں سے ایک ورزش کی بحالی ہے۔ ورزش کے بعد کی تکلیف عام طور پر پٹھوں کے بعض سکڑاؤ کے دوران پٹھوں کے ریشوں کو ہونے والے معمولی نقصان کی وجہ سے ہوتی ہے۔ سوزش بھی اس نقصان کے ساتھ ہوتی ہے، جس کے نتیجے میں درد اور درد ہوتا ہے جو نسبتاً معمولی ہوتے ہیں اور پھر بھی ناپسندیدہ ہوتے ہیں۔ تجربہ کار کھلاڑیوں سے لے کر تربیت یافتہ نوزائیدہوں تک کوئی بھی پٹھوں میں درد کا شکار ہو سکتا ہے۔ آپ کے پٹھوں پر جو دباؤ ڈالا جا رہا ہے وہ ان کے موافق ہونے کا باعث بن رہا ہے، جس کی وجہ سے طاقت اور کارکردگی بہتر ہوتی ہے۔ لیکن صرف اس وجہ سے کہ یہ ایک عام اثر ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اس سے گزرنا پڑے گا! CBD درج کریں۔

پٹھوں کے درد کے لیے CBD کیسے کام کرتا ہے؟

CBD کی تاثیر کی کلید اس مرکب کا جسم کے اینڈوکانا بینوئڈ سسٹم (ECS) کے ساتھ تعلق ہے۔ ایک حیاتیاتی نظام جیسے اعصابی، تنفس، یا مدافعتی نظام (دوسروں کے درمیان)، ECS میں خاص ریسیپٹرز ہوتے ہیں جو جسم کے اندر سگنل وصول کرتے اور منتقل کرتے ہیں۔ کینابینوئڈ ریسیپٹرز کے نام سے جانا جاتا ہے، یہ بھوک، درد، موڈ اور یادداشت سے گہرا تعلق رکھتے ہیں۔

ای سی ایس کا حتمی مقصد جسم کے اندر توازن کو فروغ دینا ہے۔ یہ نظام خاص طور پر انسانوں کے تیار کردہ اینڈوکانا بینوئڈز کے ساتھ تعامل کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، لیکن سی بی ڈی جیسے فائٹوکینابینوائڈز ساختی طور پر اتنے مماثل ہیں کہ ای سی ایس بھی ان کے ساتھ تعامل کرتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، CBD دباؤ والے رسیپٹرز کا جواب دینے اور انہیں توازن میں واپس لانے میں مدد کرنے کے قابل ہے۔ اور یہ ہمیں درد میں واپس لاتا ہے، خاص طور پر اس معاملے میں پٹھوں میں درد کے لیے CBD۔

پٹھوں کے درد کے لئے سی بی ڈی کی سائنس

درد سے نجات CBD کے سب سے زیادہ زیر مطالعہ پہلوؤں میں سے ایک ہے۔ یہ کہا جا رہا ہے، یہ اب بھی ممکنہ علاج کی نسبتاً نئی شکل ہے، اس لیے ہم مستقبل میں آنے والے بہت سے مزید مطالعات اور تحقیق کا انتظار کر سکتے ہیں۔ لیکن ابھی مشورہ کرنے کے لئے کافی سائنسی نتائج موجود ہیں۔ 100+ مطالعات کے اس جائزے پر غور کریں، جس نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ CBD جسم میں سوزش کو کم کر سکتا ہے، اور ساتھ ہی ایک سے زیادہ سکلیروسیس کے مریضوں کے لیے درد اور نقل و حرکت میں مدد کرتا ہے۔ پٹھوں کے درد کے لیے CBD کے حوالے سے نتائج لازمی طور پر حتمی نہیں ہیں، لیکن مصنفین تجویز کرتے ہیں کہ CBD میں سوزش، اینٹی آکسیڈیٹیو، اور نیورو پروٹیکٹو خصوصیات ہیں، یہ سب سی بی ڈی اور کم سوزش کے درمیان تعلق کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔

پٹھوں میں درد اور کینابیڈیول اسٹڈیز

نیشنل لائبریری آف میڈیسن کے مطابق، 7،000 سے زیادہ مطالعات CBD اور/یا THC اور درد کے درمیان تعلق کو تلاش کرنے کے لیے کیے گئے ہیں۔ کچھ زیادہ مشہور مطالعات میں سے جن میں دونوں کے مابین ایک زبردست ربط پایا گیا ہے ان میں شامل ہیں:

کینابیڈیول (سی بی ڈی) ریمیٹک بیماریوں میں (مسکولوسکلیٹل درد)

کینابیڈیول دائمی درد کے علاج کے طور پر: مریضوں کے نقطہ نظر اور رویوں کا ایک سروے

دائمی درد میں کینابیڈیول کے استعمال کے لیے ایک متوازن نقطہ نظر

درد کے علاج کے لیے کینابیڈیول: فارماکولوجی اور عمل کے طریقہ کار پر توجہ دیں۔

Cannabidiol (CBD) شدید اور دائمی درد کے لئے بوڑھے بالغوں کے ذریعہ استعمال کریں۔

پٹھوں کے درد کے لیے سی بی ڈی کی اقسام

ٹاپیکل سی بی ڈی پٹھوں کے درد کے لیے سب سے زیادہ تجویز کردہ شکل ہے، جس کی وجہ انسانی جلد کی ناقابل یقین حد تک جذب کرنے والی قوتیں ہیں، اور اسے براہ راست جہاں تکلیف ہوتی ہے وہاں رکھنے کی صلاحیت ہے۔ یہ سب ECS پر بھی واپس آتا ہے – کیا آپ جانتے ہیں کہ ہماری ایپیڈرمل اور جلد کی جلد میں کینابینوئڈ ریسیپٹرز ہیں؟ اس وجہ سے، سی بی ڈی مقامی طور پر ریلیف فراہم کرتا ہے، مخصوص اس کے لیے جہاں آپ اسے جسم پر رگڑتے ہیں۔

حالات کے اختیارات کی دو مثالوں میں سی بی ڈی فٹنس کریم اور سی بی ڈی ریلیف رولر شامل ہیں۔ CBD Fitness Cream CBD کو ہلکے کولنگ مینتھول کے ساتھ جوڑتا ہے جب درد کی جگہوں پر رگڑا جائے تو راحت اور صحت یابی کے لیے۔ سارا دن ڈیسک پر بیٹھنے کے بعد گردن اور کندھے کے سخت پٹھوں پر لگائیں، یا ورزش کے بعد مساج کے لیے اسے اپنے جم بیگ میں چھپا کر رکھیں۔ CBD ریلیف رولر پریشر پوائنٹس جیسے پیشانی، کلائی اور مندروں کو نشانہ بنانے کے لیے مثالی ہے۔ یہ CBD کو ایک ایسے تجربے کے لیے ضروری تیلوں کے ساتھ جوڑتا ہے جو تناؤ کو دور کرنے کے لیے کافی مضبوط اور آپ کے ساتھ کہیں بھی جانے کے لیے کافی چھوٹا ہے۔ ٹھنڈک اور پرسکون دونوں اثرات کو سہارا دینے کے لیے، ضروری تیلوں کے مرکب میں لیوینڈر، پیپرمنٹ، یوکلپٹس اور لیموں شامل ہیں۔

پٹھوں کے درد کے لیے CBD زخموں کے پٹھوں اور جسمانی اعضاء کے درد کو سکون بخشنے کے لیے اوور دی کاؤنٹر ایک مددگار متبادل ہو سکتا ہے، چاہے وہ شدید جم سیش سے ہو یا روزانہ ڈیسک جاب پیسنے سے۔ ان تمام طریقوں کے بارے میں مزید جاننے کے لیے جن سے CBD استعمال کیا جا سکتا ہے، ہماری CBD 101 گائیڈ دیکھیں۔ ہمارا بلاگ پڑھ کر ہر چیز CBD اور تندرستی کے بارے میں تازہ ترین رہیں۔ اور اگر آپ کو یہ جاننے میں مزید مدد کی ضرورت ہے کہ کون سا CBD پروڈکٹ آپ کے لیے صحیح ہے؟ ہمارے پاس اس کے لیے کوئز ہے!

ہمارے Premium CBD Bath Bomb.China CBD ڈیوائس مینوفیکچررز، ڈسپوزایبل CBD Vape سپلائرز، CBD بیٹری فیکٹری سے اپنے جسم اور دماغ کو سکون دینے پر غور کریں۔ BOOZI (boozivape.com)